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「為什麼高鐵也會坐到鐵腿?」「為什麼三個小時的年夜飯吃完身心俱疲?」「為什麼發完紅包口袋空空、還暗地被「青」了一下?」這麼多椎心頓足的OS年年上演,人生,是一場不斷冒險的旅程,誰說野狼不會遇上貓呢?還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南,跳脫框框,能讓你的視野更開闊,夢想不遠,廢柴也能出頭天!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典



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吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典,作者:陳俊旭,出版社:新自然主義,ISBN:9789576967252

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吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典,作者:陳俊旭,出版社:新自然主義,ISBN:9789576967252

《吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典》


《吃錯了, 當然會生病!》一書自96年1月出版至今,已銷售超過20萬冊,作者陳俊旭博士的部落格已逼近400萬點閱人次;不僅如此,本書更長期佔據誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜,帶動近幾年書市一股關心健康飲食的話題風潮。

期間,國內各大媒體包括超視「新聞挖挖挖」、中天「今晚哪裡有問題」、TVBS「健康兩點靈」、中國時報、自由時報、商業週刊、廣播名人于美人、朱衛茵、陳鴻等等,都爭相邀訪作者;國貿局、工研院、板橋農會、台北市立圖書館……等國內各大單位,以及新加坡、中國大陸北京、上海,都專程邀請作者蒞臨演講,中央銀行、台灣銀行等各大公私立企業,更以員工團購表達對本書的支持……。

本書特色

(一)顛覆現代人普遍認為的「健康飲食」迷思,帶來革命性的飲食新觀點;並針對一般大眾偏差的飲食習慣一一指陳,提出慢性病預防及對治策略。

(二)本書作者受過正統、完整的自然醫學訓練,是台灣第一個取得美國自然醫學醫師執照的專家,兼具嚴謹的學理與豐富的臨床經驗,內容引述許多最新發現與研究成果,專業紮實、鏗鏘有力。

(三)深入淺出的寫法,讓讀者「知其然,更知所以然」,不再為道聽途說的健康知識所迷惑。

(四)觀念與實用性兼具,可以參考本書,為自己打造健康滿分的飲食改造計畫。
(五)專家醫師聯手推薦,一致推崇「為台灣帶來震撼性觀念」。





吃錯了,當然會生病!陳俊旭博士的健康飲食寶典,作者:陳俊旭,出版社:新自然主義,ISBN:9789576967252


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